戒菸產品推薦减少對菸的成癮性,讓身體恢復健康狀態 吸煙有害健康,所以我們應該理智吸煙,推薦戒菸產品有效的减少對尼古丁的依賴,使得戒烟變得更為容易,不含焦油、一氧化碳和其他有害的菸草化學物,藥物較針對生理成癮的戒菸者,如有抽菸的衝動時,可作深呼吸動作或多喝開水,或作淋浴、散步及運動,或作家務事。